생산성 루틴｜일 잘하는 사람들의 디지털 하루 루틴 따라 하기
✨ 하루가 자꾸 산만하게 느껴지나요?
일 잘하는 사람들의 공통점은 ‘루틴’을 만든다는 것. 의욕보다 강한 건 꾸준함입니다.
성과가 좋은 사람들은 하루를 어떻게 시작하고 마무리할까요? 이번 글에서는 생산성 높은 사람들이 실제로 사용하는 디지털 루틴을 소개합니다. 각 루틴에는 우리가 일상에서 바로 적용할 수 있는 도구들도 함께 정리했습니다.
📌 하루 디지털 루틴 타임라인
- AM 7:00 – 하루의 시작: 셋업
- AM 9:00 – 집중 시간대: 방해 차단
- PM 1:00 – 점심 이후: 에너지 관리
- PM 4:00 – 팀 소통: 협업 및 피드백
- PM 9:00 – 마무리: 회고 & 준비
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AM 7:00 – 하루의 시작, 디지털 셋업
일 잘하는 사람들은 아침에 SNS보다 캘린더와 할 일 앱을 먼저 봅니다.
- 추천 도구: Google Calendar, Todoist
- 활용법: 일정 확인 + 전날 쌓인 알림 정리
AM 9:00 – 집중 시간대, 디지털 방해 차단
오전의 골든타임엔 집중을 방해하는 요소를 차단해야 합니다.
- 추천 도구: Forest, Focus To-Do, StayFocusd
- 활용법: 뽀모도로 25분 집중 - 5분 휴식
PM 1:00 – 점심 이후 에너지 관리
나른한 오후엔 정리 업무나 창의적 사고가 필요한 시간으로 설정합니다.
- 추천 도구: Miro, Milanote, Whimsical
- 활용법: 아이디어 정리, 브랜딩 전략 도출
PM 4:00 – 업무 피드백 & 커뮤니케이션
이 시간대에는 팀 협업과 피드백이 주가 됩니다.
- 추천 도구: Slack, Notion, Loom
- 활용법: 회의 기록 정리, Loom으로 공유 영상 제작
PM 9:00 – 하루 리플렉션 & 내일 준비
회고 루틴은 감정 관리와 자기 효능감을 높여줍니다.
- 추천 도구: Daylio, Journey, Notion
- 활용법: 기분 기록, 완료율 체크, To-do 생성
✅ 디지털 루틴은 꾸준함에서 탄생한다
디지털 루틴은 복잡하지 않아도 괜찮습니다. 나에게 맞는 도구를, 하루 1%씩만 반복해보세요. 그게 진짜 성장의 시작입니다.
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📬 TIP: 루틴은 연결될수록 강해집니다. 위 글들과 함께 내 하루를 자동화해보세요!