뽀모도로 타이머 추천｜집중력을 높이는 시간 관리 도구 TOP 4
“작업은 많은데 집중이 안 된다.” 이럴 때 필요한 건 시간의 흐름을 의식적으로 끊어주는 타이머 도구다. 그 중에서도 ‘25분 집중 + 5분 휴식’의 구조로 잘 알려진 뽀모도로 타이머(Pomodoro Timer)는 전 세계적으로 가장 널리 쓰이는 집중력 루틴이다.
이번 글에서는 단순한 타이머 기능을 넘어, 집중 상태 유지 + 통계 기능 + 루틴화에 도움이 되는 인기 뽀모도로 타이머 앱 4가지를 소개한다.
1. Focus To-Do – 뽀모도로 + 할 일 관리 통합
Focus To-Do는 뽀모도로 타이머와 To-do 리스트가 결합된 앱으로, 시간 추적과 작업 목록 관리를 동시에 할 수 있다.
- 특징: 통계 그래프 제공, 집중시간 기록, Task 연동
- 장점: 무료 버전으로도 기능 충분, 데스크탑 + 모바일 지원
- 추천 대상: 간단한 업무 루틴 관리 + 집중 타이머가 필요한 사람
2. Forest – 집중할수록 나무가 자라는 감성 타이머
Forest는 독특하게도 타이머를 작동시키면 디지털 나무가 자라고, 중간에 포기하면 나무가 시들어버린다. 뽀모도로 구조를 활용하되, 게임화(Gamification)된 방식으로 집중 습관을 들이기 좋다.
- 특징: 나만의 숲 만들기, 집중 시간 기록, 타이머 맞춤 설정
- 장점: 감성적 디자인, SNS 사용 차단 기능 포함
- 추천 대상: 공부나 독서처럼 스마트폰 유혹이 많은 사람
3. PomoDone – 작업 툴 연동 특화 타이머
PomoDone은 Notion, Trello, Todoist, Asana 등 다양한 업무 도구와 연동되어, 각 작업을 선택하면 자동으로 타이머가 시작된다.
- 특징: 외부 작업 앱 연동, 타임 로그 기록, 데스크탑 최적화
- 장점: 워크플로우 자동화, 팀 공유 기능
- 추천 대상: 다양한 앱을 쓰며 집중 관리도 함께 하고 싶은 사용자
4. Marinara Timer – 설치 없이 바로 쓰는 웹 기반 타이머
Marinara Timer는 설치가 필요 없는 웹 브라우저 기반 뽀모도로 타이머다. 커스터마이징 가능한 타이머 설정으로 25/5 구조 외에도 유연하게 활용할 수 있다.
- 특징: URL로 타이머 공유 가능, 개인/공용 모드 지원
- 장점: 무설치, 깔끔한 UI, 타이머별 알림 설정 가능
- 추천 대상: 프로그램 설치 없이 바로 사용하고 싶은 사람
뽀모도로는 루틴화될 때 진짜 효과가 나타난다
뽀모도로 타이머는 한 번 쓴다고 효과가 생기지 않는다. 매일 일정 시간 집중 → 짧은 휴식 → 되풀이되는 루틴을 반복할수록, 몰입력이 올라가고 작업 흐름이 안정된다. 오늘 소개한 타이머 앱 중 하나로 꾸준히 실천해보자.